SPA E AUTOCUIDADO
Raízes Spa
Um espaço dedicado ao seu relaxamento e bem-estar. Renove-se através de uma experiência holística inspirada em elementos naturais.
O horário de funcionamento do Spa é das 8h às 11h e 14h às 20h, iniciando todos os dias com o oferecimento de uma aula de yoga às 8h no salão principal do espaço para despertar o corpo da melhor forma para as atividades do dia.
O Raízes Spa também conta com uma grande variedade de práticas corporais e massagens voltadas para relaxar e revigorar através da sutileza do toque. Lá você ainda encontra uma gama de óleos essenciais e produtos artesanais com propriedades surpreendentes.
Conheça nossos tratamentos, consulte os valores e agende seu horário com nossos anfitriões.
O cancelamento de um horário agendado deve ser comunicado com o mínimo de duas horas de antecedência,
prazo menor sujeito a cobrança de no show no valor integral do tratamento.
Para o corpo e para alma
Rituais Raízes Spa
- 8h – 9h opcional Yoga no SPA
- 9h – 10h Café da manhã
- 10h – Caminhada em mauna para o Gritador acompanhada pelo nosso terapeuta (CAMINHADA LEVE)
- 10:30h – Breve apresentação do que será feito, com introdução aos 5 elementos da Natureza – segundo a Ayurveda
- 11 – 12:30h – prática do Yoga personalizado com tema dos 5 elementos da Natureza e equilíbrio dos 7 chakras.
- 12:30h – 13h – Meditação ativa – SoHam “Eu sou”, temática de pertencimento e estado de yoga – união – com toda a natureza.
- 13 – 13:15h – pranayama
- 13:15 – 13:30h – silêncio e contemplação –
- 13:30 – 14h – conclusão e partilha de toda experiência vivida, retorno a Prainha ou Pousada para almoço.
*Consultar presencialmente quais as técnicas realizadas pelo terapeuta do dia e qual a mais indicada para seu momento.
Sauna e Jacuzzi
Contamos com um espaço aberto de sauna e jacuzzi à disposição dos hóspedes da Casa Carlinhos e do Lodge, que funciona por agendamento de horário todos os dias a partir das 16h, basta agendar com um de nossos anfitriões.
Espaço Fitness
Nosso espaço fitness, é equipado para treinos de cardio e hipertrofia, possui conceito aberto para que mesmo durante seus exercícios de rotina seja possível manter contato com a natureza ao redor. Ele fica aberta 24h por dia à disposição dos hóspedes, sem necessidade de agendamento prévio.